Қалалық қоғамдық-саяси газет

Ақмешіт апталығы

Газет 1994 жылдан бастап шығады
Үйді таза ұстаудың 12 әдісі

Үйді таза ұстаудың 12 әдісі

   Үй жинаудың еш қиындығы жоқтай көрінеді. Шаңды сүрте сал, еденді жу, шаңсорғышты қос. Жарайды, ал пеш үстіне шашырап, қатып қалған майды не істейміз? Ал ас үй жиһазындағы майды майды қалай кетіреміз?...
Таным
16 қаңтар 2020 ж. 1 409 0
Толығырақ
Мәйек деген не?

Мәйек деген не?

   Біздің ата-бабаларымыз жорықта, көші-қонда, сапарда, ыстықта, шаршап-шалдыққанда шөл қандыру үшін ұлттық сусынның талай түрін ойлап тапқан. Дастархан басында  ашық-жарқын әңгімелесіп, талай істің шешімін тапқан. Сүт – мал баққан қазақ отбасының негізгі тағамы. Одан қымыз, шұбат, айран, қатық, сары май,...
Таным
09 қаңтар 2020 ж. 1 738 0
Толығырақ
Ән салып кетеміз бе...

Ән салып кетеміз бе...

Ән салу күйзелістен құтқарып, өмірді ұзартады. Күн сайын ән салу күйзелістен құтқарып, өмірді ұзартады екен. Музыка әлемді әрлендіреді. Ол адамды ауру мен күйзелістен құтқарады.Ол үшін үйде күн сайын әл салу керек. Ол миға жақсы әсер етіп, эндорфиндерді көбейтіп, күйзеліс пен мазасыздықты басады. Гетерборг...
Таным
08 қаңтар 2020 ж. 1 005 0
Толығырақ
Сарымсақ сусынының пайдасы

Сарымсақ сусынының пайдасы

    Сарымсақтың сан түрлі қасиеті бар екені көпшілігімізге аян. Ол тәннен, ішкі ағзалардан және тыныс алу жолдарынан зиянды бактерияларды, ішек паразиттерін шығарады, қан қысымын төмендетеді, оның үстіне түйіндердің дамуына тосқауыл қояды. Сарымсақ обырға қарсы және антиоксиданттық қасиетке де ие.Бір түйір...
Таным
08 қаңтар 2020 ж. 1 013 0
Толығырақ
Мысықтың көзіне тік қарауға болмайды

Мысықтың көзіне тік қарауға болмайды

Үйіңіздегі мысықты қанша жерден қатты жақсы көрсеңізде сақтықта болғаныңыз абзал. Себебі, оның көзіне тік қарау адам өміріне қауіп төндіруі мүмкін. Кейбіреулер жақтырмаса да, мысықты жақсы көретіндер қатары аз емес. Дегенмен көпшілігі бұл үй жануарының аңшылық қасиетінің бар екендігін ескермей жатады....
Таным
06 қаңтар 2020 ж. 1 263 0
Толығырақ
Қазақстандық астрологтан болжам: 2020 жылы кімдердің жолы болады?

Қазақстандық астрологтан болжам: 2020 жылы кімдердің жолы болады?

Белгілі астролог Ирина Әбдірайымова 2020 жылы кімдердің жолы болатынын және оларды қандай қызықты тосынсыйлар күтіп тұрғанын болжады. Маман ең бастысы бақыт әр адамның өз қолында екенін ұмытпау керегін айтады, деп хабарлайды Stan.kz тілшісі. Тоқты Сіздер үшін 2020 жылы мамандық – өзекті мәселеге айналады....
Таным
22 желтоқсан 2019 ж. 1 228 0
Толығырақ
Ғалымдар театр мен музейге бару өмір сүруді ұзартатынын анықтады

Ғалымдар театр мен музейге бару өмір сүруді ұзартатынын анықтады

Театр мен музейлерге және басқа да мәдени орталарға бару адам өмірін денсаулық жағдайы, қоғамдағы орны мен ауқаттылығына қарамастан ұзартады. Мұндай шешімге Лондонның Университеттік колледжінің зерттеушілері келген, - деп хабарлайды N+1. Ғалымдардың сөзінше, мәдени шараларға неғұрлым көп барған сайын,...
Таным
22 желтоқсан 2019 ж. 986 0
Толығырақ
Банан қабығы ішек жұмысын реттейді

Банан қабығы ішек жұмысын реттейді

    Банан қабықшасының құрамында көптеген пайдалы заттар бар. Біріншіден, банан қабықшасында ішек жұмысын реттейтін өзек бар. Сонымен қатар, оның құрамында магний, калий, А, С, В6, В12 дәрумендері, ақуыз бар. А дәрумені тістер мен жұмсақ тіндер үшін пайдалы, В6 дәрумені иммунитетті сақтап, ми мен жүректің...
Таным
19 желтоқсан 2019 ж. 1 296 0
Толығырақ
Күлкінің адам денсаулығына пайдасы

Күлкінің адам денсаулығына пайдасы

  "Күлкі – өмірді ұзартады", "Жауыңа қарап ашуланба, бір жымиып қана күл" деген дана сөздерді бала кезімізден бері естіп келеміз. Шын мәнінде күлкінің пайдалы жағы бар ма? Күлкі – ауруды басатын дәрі Эндорфиндер, бақыт гормондары ауруды баса алатын қасиетке ие. Онымен қатар егер адам позитивті ойлап, күле...
Таным
18 желтоқсан 2019 ж. 1 198 0
Толығырақ
2020 жылы мақсатқа жету үшін қандай жоралғылар жасау қажет

2020 жылы мақсатқа жету үшін қандай жоралғылар жасау қажет

Әне-міне дегенше доңыз жылы аяқталып, жаңа тышқан жылы босағамыздан кіріп келмек. Бұл ғажайып мерекеде көпшілік арманымыз, мақсатымыз орындалады деп сенеді. Тіпті, әртүрлі жөн-жоралғыларды жасап жатады. Осы ретте, KAZ.NUR.KZ порталы WomanHit.ru-ға сілтеме жасап арманыңыз орындалуы үшін не істеу қажеттігін...
Таным
12 желтоқсан 2019 ж. 1 334 0
Толығырақ

PDF нұсқалар мұрағаты

№92 (1693)

28 қараша 2020 ж.

№91 (1692)

24 қараша 2020 ж.

№90 (1691)

21 қараша 2020 ж.

Жаңалықтар мұрағаты

«    Желтоқсан 2024    »
ДсСсСрБсЖмСбЖс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Суреттер сөйлейдi

ТҮНГІ ҚЫЗЫЛОРДА
01 қараша 2017 ж. 14 422 0
  • Акимата Кызылординской области
  • Сайт президента
  • Нұрлы жол
  • Рухани Жаңғыру
  • Жаңғыру 30
  • Egov
  • Digital Kazakhstan
  • Нақты қадам