Ақмешіт апталығы

«Сырдария вальсі» әнінің тұсаукесері Ілия Жақановтың Н.Бекежанов атындағы облыстық драма театрында өткен шығармашылық кешінде өтті. Облыс әкімі Қырымбек Көшербаев композиторды шығармашылық кешімен құттықтап, жылы лебізін жеткізді."Ілия Жақанұлының 200-ге жуық әндерінің көпшілігі халық әуендеріне жақын ұлттық...

 Бүгінде елімізде заманауи спорт түрлері жақсы дамып келеді. Кроссфит, бразилиялық джиу джитсу, стрит-воркаут секілді ұғымдар ел құлағына сіңісті болды. Қаламызда стрит-воркаут алаңдарының саны артуда. Жалпы, воркаут дегеніміз не?    Бұл – әртүрлі спорттық құрылғылар орнатылған ашық аспан астындағы алаң....

  Әнші Асхат Тарғын екінші мәрте әке атанды,-деп жазды Stan.kz. Асхат бір жыл бұрын екінші мәрте шаңырақ көтерген болатын. Әншінің бірінші отбасынан Айым есінде қызы бар еді. Бүгін Асхат Тарғынның жас әйелі дүниеге Асхатұлын әкелді. Өнердегі әріптестері бұл отбасын қуанышты жаңалықпен құттықтап, бір-бірінен...

Білектей арқасында өрген бұрым,Шолпысы сылдыр қағып, жүрсе ақырын.Кәмшат бөрік, ақ тамақ, қара қасты,Сұлу қыздың көріп пе ең мұндай түрін?.. Бұл – данышпан хәкім Абайдың қазақтың қаракөз сұлуын ерекше әрі шебер сипаттаған өлең жолдары. Сөзбен салынған сурет деп сірә, осындайды айтса керек-ті. Оқып отырып,...

  Жастайынан сурет салуға деген әуестігі оның осы өнерді игеруіне түрткі болды. Өзі ұстаздар әулетінде дүниеге келіп, ата-анасының жолын қуды. Бүгінде сол ұлы мамандықтың иесі атанды. Біз сөз еткелі отырған кейіпкер – қаладағы М.Мәметова атындағы гуманитарлық колледждің сәндік-қолданбалы өнер, сурет,...

  Облыста «Bаikonur Start-up» бизнес идеялар байқауы жарияланды. Оған өңірдің 18-29 жас аралығындағы барлық азаматтарының қатысуға мүмкіндігі бар. Аталмыш байқау инновациялық қызметпен, кәсіпкерлікпен айналысуға ниетті әлеуметтік жауапты жастарды ынталандыру, бизнес идеяларын жүзеге асыруға жәрдемдесу...

  Облысымыздың оңтүстік аудандары – бағзы заманнан мал шаруашылығына жайлы жер. Табиғаты шаруашылыққа қолайлы Шиелі ауданыда сол өңірдің қатарында саналады. Онда мал басы өсіп, атакәсіп жаңа ауқымда дамып келеді.Апта басында өңірлік коммуникациялар қызметінің ұйымдастыруымен өткен баспасөз турында БАҚ...

    Сағила мен Таубай отбасылық өмірдің бел ортасына келіп, ұлын ұяға қондырып, немеренің қызығын көріп отырған қарапайым ғана жандар еді. Тәңірден тілеп алған жалғыз ұлы кенеттен істі болып, әп-сәтте бұл шаңырақтың басына қара бұлт үйірілді де кетті. Бауыр еті – баласы адам қағып кеткен күннен бастап олар...

Күнделікті жеңіл физикалық жаттығулар адамның өмірін ұзартуға оң әсерін тигізеді. Әсіресе жүгіру мен ыдыс-аяқ жуу, тағы басқа үй шаруасындағы міндеттер пайдалы екені анықталды. Бұл туралы Journal of the American Geriatrics Society журналында жарияланған америкалық дәрігерлердің жұмысында бекітілген, деп...

Егер адам кофені аз мөлшерде ішсе, онда оның денсаулығына жақсы әсер етеді. Қатерлі ісік аурулары және жүрек-қан тамырлары ауруларымен сырқаттану мүмкіндігін 18-20%-ға қысқартуы мүмкін. Бұл туралы британиялық ғалымдар BMJ журналына жазды, деп хабарлайды Baq.kz ақпарат агенттігі ria.ru-ға сілтеме жасап.«Кофе,...